柳ケ瀬健康フェスタ
参加無料
日時：3月14日（土）午前10時～午後3時
場所：岐阜髙島屋前わくわくステージ(日ノ出町2-25)
○春の気配に誘われて!はじめよう!健康ウオーキング
プログラム参加ごとに福引券を配布。当選者には健康グッズをプレゼントします。
《ウオークイベント》
★まちなかウオーク
コース・時間：
(1)柳ケ瀬商店街～梅林公園コース(午前11時30分集合/午後1時15分帰着予定)
(2)柳ケ瀬商店街～ぎふメディアコスモスコース(午後0時45分集合/2時帰着予定)
※いずれも雨天の場合は商店街のアーケード内コースに変更
定員：各回30人
持ち物：タオル、飲み物、帽子、リュック、歩きやすい服装と靴
申込：3月9日（月）から直接柳ケ瀬健康ステーションへ。電話による申込不可。先着順。定員に満たない場合は同日午前10時より受付(先着順)。
《ステージイベント》
★しなやかな身体をつくる「バレトン」(午前10時～10時30分)
★特別講座(午前10時45分～11時30分)
内容・講師：「歩いて健康長寿～クアオルト健康ウオーキング～」巖后顯範(いわごあきのり)さん(健康運動指導士)
★スリッパカゴ入れゲーム(午後0時15分～0時45分)
★コアバランス(午後1時30分～2時)
★かんたんエアロビクス(午後2時15分～2時45分)
《常設イベント》(午前10時30分～午後2時30分)
★チャレンジ体力測定：
・ステージ横=座位ステッピングテスト(敏捷性)
・柳ケ瀬健康ステーション=長座体前屈(柔軟性)・脚と筋力のバランスチェック・片足で立ち上がりテスト
★柳ケ瀬ラリーウオーク
★クアオルト健康ウオーキングPRコーナー
★お楽しみ福引抽選会(午前10時～午後3時)

問合せ：柳ケ瀬健康ステーション
【電話】264-6766