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2020年6月1日号

6月は「食育月間」毎月19日は「食育の日」

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岐阜県岐阜市

○バランスのよい食事はとれていますか
健康を維持する基本はバランスのよい食事を決まった時間に必要な量だけとることです。岐阜市健康基礎調査(令和元年度)の結果によると、毎回の食事に主食・主菜・副菜がそろっている人の割合は34.1%で、若い世代はその割合が特に低い状況でした。まずは自分の食事パターンを把握して、食事をおいしくバランスよくとるために、主食・主菜・副菜をそろえることを意識してみましょう。

問合せ:
保健所健康増進課【電話】252-7193
中市民健康センター【電話】252-0632
南市民健康センター【電話】271-8010
北市民健康センター【電話】232-7681

〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階